Kokosowy pudding chia z owocami i orzechami

Próbowaliście kiedyś nasion chia? Ja nie, ale dostałam nowy produkt Sante i jak spróbowałam, to stwierdzam, że są super, a do tego jakie zdrowe!

Składniki na deser dla 2 osób:

• 6 łyżeczek chia (ja używam nowego produktu w ofercie Sante)
• ok. 100 ml mleka kokosowego
• łyżka płynnego miodu
• po 2 łyżki jagód i borówek
• 4 łyżki pokrojonych na ćwiartki truskawek
• 1 łyżka posiekanych orzechów nerkowca

Nasiona chia zalałam mlekiem kokosowym i odstawiłam do lodówki na noc. Następnego dnia dodałam do nich miodu (jak pudding wyjdzie za gęsty to można również dodać mleczka) i wymieszałam. Rozłożyłam do 2 szklanek, udekorowałam owocami i orzechami i już! Gotowe!

Smacznego!