poniedziałek, 26 października 2015

Makaronowy konkurs na Światowy Dzień Makaronu - wyniki


Szanowni Państwo, zapraszam do zapoznania się z wynikami konkursu makaronowego, który organizowałam z Lubellą z okazji Światowego Dnia Makaronu...


niedziela, 18 października 2015

Makaronowy konkurs na Światowy Dzień Makaronu


Uwaga, uwaga! 
Równo za tydzień, w niedzielę, 25 października, Światowy Dzień Makaronu!!! 
Nie można go nie uczcić solidną miską makaronu z wyśmienitym sosem, zupą, czy czym kto lubi… 
A ja z tej okazji mam dla Was bardzo makaronowy konkurs, szczegóły poniżej…

środa, 5 sierpnia 2015

Udka kurczaka pieczone z batatem i cukinią


Gorąco, żar leje się z nieba, nie chce się stać przy garach, lepiej wrzucić wszystko do foremki i upiec…. A mój mąż nazywa mnie mistrzem zapiekanki w upały…

poniedziałek, 3 sierpnia 2015

Polędwiczka wieprzowa w cieście francuskim


Nie masz pomysłu czym ugościć teściową i sprawić, żeby jej szczęka opadła z wrażenia? Zrób polędwiczkę wieprzową w cieście francuskim! ;)

wtorek, 28 lipca 2015

Dorsz na makaronie w sosie kurkowym


Jakoś tak nigdy mi się ryba dobrze nie kojarzyła z kurkami, aż w końcu spróbowałam i się okazało, że to bardzo dobre połączenie…

środa, 22 lipca 2015

Kokosowy pudding chia z owocami i orzechami


Próbowaliście kiedyś nasion chia? Ja nie, ale dostałam nowy produkt Sante i jak spróbowałam, to stwierdzam, że są super, a do tego jakie zdrowe!


poniedziałek, 20 lipca 2015

czwartek, 16 lipca 2015

Ośmiornica, ziemniaki, fasolka i pomidory w letniej sałatce


Proszę Państwa ośmiornica to bardzo delikatne mięsko, a dobrze zrobiona wprost rozpływa się w ustach… i nie wiem jak u Was ale w moim sklepie na B… jest ostatnio w ciągłej sprzedaży ;)

wtorek, 14 lipca 2015

Dżem z czarnej porzeczki niskosłodzony


Wiedzieliście, że czarna porzeczka ma mnóstwo witaminy C? Pewnie wiedzieliście… ale czy wiedzieliście też, że jest bogatym źródłem antyoksydantów, redukuje poziom cholesterolu i obniża poziom cukru we krwi?

poniedziałek, 13 lipca 2015

Kusksu, maltańska zupa z bobu


Kuchnię maltańską poznaję póki co z internetu i relacji przyjaciół z portalu MALTA I GOZO, ale to nie przeszkadza w jej próbowaniu we własnym domu, prawda? Zanim ich odwiedzę i własnymi kubkami smakowymi obadam...
Na pierwszy ogień proponuję zupę o wdzięcznej nazwie wywodzącej się od drobnego makaronu wielkości mniej więcej ziarenek pieprzu - kusksu…

piątek, 10 lipca 2015

Młoda kapusta z masłem i koperkiem - najprościej


Lato to piękny czas, czas szybkiego i zdrowego odchudzania, wystarczy trochę posiekać, pomieszać i gotowe :)
A że ja aktualnie się odchudzam, kapusta bez zasmażki i innych wynalazków, tylko 4 składniki…

środa, 8 lipca 2015

Mule po marynarsku


Mule, czyli niewielkie małże zwane też omułkami jadalnymi doskonale komponują się z białym winem i nie wymagają długiego gotowania. Są idealne na letnią kolację we dwoje...

wtorek, 7 lipca 2015

Zapiekanka rybna z dorszem bacalhau


Dorsz Bacalhau przygotowywany jest według tradycyjnej portugalskiej receptury - po półrocznym leżakowaniu w solance jest suszony a na koniec mrożony, dzięki czemu jest mega soczysty nawet po upieczeniu.

sobota, 30 maja 2015

Świętujemy Światowy Dzień Soku!



Zastanawiasz się, jaki jest przepis na udany dzień? Szklanka soku dostarczy nie tylko energii na dobry początek dnia, ale również całą gamę wartości odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, przez całe 24 godziny. 

"Warto o tym pamiętać nie tylko 30 maja, w Światowy Dzień Soku. Szklanka soku, jako jedna z porcji warzyw i owoców spożywanych w ciągu dnia powinna zagościć w domach Polaków na dobre, szczególnie że zawiera tak wiele korzystnych dla organizmu wartości a my wciąż pijemy go za mało" – komentuje dietetyk Anna Różyk. 

piątek, 8 maja 2015

poniedziałek, 4 maja 2015

Wiosenna odnowa z "Kuchnią FIT" Konrada Gacy - konkurs!!!


Wiosna, coraz cieplej, coraz mniej na sobie, więc dobrze by było, żeby było coraz mniej siebie, prawda? To jest właśnie ten czas kiedy zaczynamy myśleć o odchudzaniu, diecie, wzięciu się za siebie. Może w tym pomóc książka guru polskiego odchudzania - Konrada Gacy.
Jeżeli należysz do osób chcących stać się fit na wiosnę - zapraszam do wzięcia udziału w moim konkursie :)

niedziela, 3 maja 2015

Rabarberkaka czyli szwedzkie ciasto z rabarbarem


Lekkie, puszyste i szybkie do przygotowania ciasto. Nie wymaga proszku do pieczenia. I do tego ta chrupiąca skorupka na górze, mniammm...
Przepis pochodzi ze Szwecji jak Ikea, więc nie może być trudne :)

piątek, 1 maja 2015

Kopytka z serem


Kopytka z serem robimy dokładnie tak jak "normalne" kopytka, dodajemy jedynie sera :)
Co czyni je delikatniejszymi i lżejszymi…

środa, 25 lutego 2015

Gulasz z gęsich żołądków z winem i leśnymi grzybami


Po niewątpliwym sukcesie gęsich żołądków podanych jako gęsie pipki według TEGO przepisu, postanowiłam spróbować z innym przepisem i… również okazały się sukcesem...


wtorek, 24 lutego 2015

Lekka kolacyjna sałatka - łosoś wędzony, awokado, jajko, papryka, gorgonzola i koper…


Nie lubię jeść sama, zazwyczaj jem szybką kanapkę czekając na resztę domowników i "normalny" posiłek. Są jednak chwile, że się rozpieszczam i robię sobie sałatkę dla singla…


Zupa z cukinii i chleba według Jamie Olivera


Mój prezent od Mikołaja leży sobie i czeka na swoją kolej, pora go chyba wyciągnąć i wreszcie wykorzystać, prawda? Recenzję książki napiszę w osobnym poście, póki co ugotowałam zupę!

wtorek, 3 lutego 2015

Aeblekage - duńska szarlotka bez pieczenia


Deser ten nazywany jest również duńską szarlotką lub duńskimi triflami. Jest niezwykle prosty w wykonaniu, mało słodki, ja go dodatkowo wzbogaciłam aromatycznymi przyprawami - kardamonem, cynamonem i wanilią.

niedziela, 1 lutego 2015

Kuchnia, fartuch, czyste ręce, kotlet kłania się w podzięce...


Tak, tak, proszę Państwa, czyste ręce w kuchni to podstawa, na szczęście są środki, które w tym mogą pomóc.
A więc - koniec z wycieraniem rąk w fartuch, myjemy je mydłem antybakteryjnym, które na dodatek usunie z rąk nieprzyjemne kuchenne zapachy cebuli, czosnku, czy ryb. 


sobota, 31 stycznia 2015

Co ten Gaca w sobie ma?


Zostałam zaproszona wraz z kilkunastoma blogerkami do zapoznania się z system odchudzania Konrada Gacy. Najpierw recenzowałyśmy jego KSIĄŻKĘ, a w pewien weekend stycznia wybrałyśmy się do urokliwego Kazimierza Dolnego, żeby jako pierwsi goście skorzystać z oferty GACA SPA.

wtorek, 27 stycznia 2015

Konfitura z czerwonych pomarańczy z cytryną i imbirem


Nawet zimą można się rozkoszować smakiem własnoręcznie przyrządzonych przetworów, wystarczy tylko wybrać się do sklepu po torbę pomarańczy i cytryn.  A jak uda nam się kupić takie "ekologiczne" i mało pryskane to już będzie super… 

niedziela, 25 stycznia 2015

Befsztyki a' la Lindstroem, czyli mielone z burakami


Kuchnia skandynawska nie jest zbyt popularna u nas, w zasadzie kojarzy się jedynie z kotbularami podawanymi w Ikea. A szkoda, bo kryje w sobie wiele ciekawych przepisów jak chociażby Biff a'la Lindstroem, czyli befsztyki a'la Lindstroem, co po naszemu oznacza mielone z burakami :)
W oryginale jest sama wołowina, ja wymieszałam wołowinę z wieprzowiną.


czwartek, 22 stycznia 2015

"Smak curry" - paneer w warzywnym łagodnym curry i aloo tikki


"Smak curry", ależ ja miałam ochotę na ten film, nie zdecydowałam się na oglądanie w kinie, jakoś nie wyobrażałam go sobie w towarzystwie smrodu kinowego jedzenia… poczekałam i obejrzałam go w domu… ale najpierw zjadłam curry...


poniedziałek, 12 stycznia 2015

Razowe tagliatelle z awokado, anchois i orzeszkami pinii - baaardzo FIT


Macie produkty spożywcze/dania bez których nie wyobrażacie sobie życia? Ja mam - makaron. No normalnie co ja poradzę, że bez niego żyć nie mogę? I nieważne, że dieta, że ma być FIT, makaron musi być i basta! Bo to nie makaron tuczy, ale nieodpowiednio dobrany do niego sos…

niedziela, 11 stycznia 2015

Rosolli, czyli fińska sałatka śledziowo-buraczana w wersji FIT


Zainspirowana ostatnio otrzymaną książką Konrada Gacy "Kuchnia FIT" (recenzja książki TUTAJ), postanowiłam bliżej przyjrzeć się swojej diecie i podjąć starania, żeby uczynić ją lżejszą.
Na pierwszy ogień poszła fińska sałatka rosolli, o której zamarzyłam czytając "Co Finowie mają w głowie"…

niedziela, 4 stycznia 2015

Z Nowym Rokiem Nowym Krokiem - "Kuchnia FIT" Konrada Gacy - recenzja książki


Temat diety i odchudzania nie jest mi, jak i zapewne zdecydowanej większości czytelników, obcy. 
Nie jedną dietę przerabiałam, piłam różne soczki, wywary, sztuczne zupki. Najlepsze jednak rezultaty osiągnęłam podczas diety, która uczyła mnie jeść. Tak, tak, ciągle jadłam i chudłam… 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...